Фитнес батончики

Предлагаем вам приготовить правильный перекус "фитнес батончики", который богат витаминами и очень полезен, он отлично заменит завтрак, перекус и даже десерт.

Ингредиенты

Финики 600 г

Изюм 100 г

Грецкий орех 100 г

Хлопья овсяные 80 г

324.41 / 100 гр

Б — 4.84 / Ж — 8.47 / У — 61.78

Блендер профессиональный RAWMID Dream Greenery 2 BDG-03

Дегидратор RAWMID Modern RMD-07 (стальные лотки)

Рецепт

1. Подготовим ингредиенты.

2. Финики отделяем от косточек и вместе с изюмом тщательно промываем. Далее замачиваем в большом количестве воды на 2 часа. Грецкие орехи мелко рубим.

3. Из ёмкости с финиками и изюмом сливаем воду, отжимаем и складываем в чашу блендера Dream Greenery 2 BDG-03. Пюрируем до однородности, по необходимости добавляем небольшое количество воды.

4. Смесь из фиников и изюма смешиваем с орехами и хлопьями. Получаем достаточно пластичную массу,
из которой скатываем шарик. На противень выкладываем пергамент, либо тефлоновый лист. Раскатываем полученную массу скалкой, а затем накрываем вторым листом. Ещё раз проходимся скалкой, чтобы добиться идеально ровной поверхности.

5. Раскатанную массу делим ножом на квадратики 5*5 см.

6. Противень ставим в дегидратор RAWMID Modern RMD-07, выставляем температуру 70С и оставляем на 10-12 часов. В сыроедческом варианте необходимо выбрать температуру 40-50С и готовить в течение 15-20 часов.

7. Готовность батончиков определяем индивидуально, ориентируясь на свой вкус. Приятного аппетита!

Блендер профессиональный RAWMID Dream Greenery 2 BDG-03

Дегидратор RAWMID Modern RMD-07 (стальные лотки)

Экспресс доставка курьером

Лучший ассортимент

Рассрочка за 1 мин

Доставка куда угодно

Только рабочая техника

Техника сертифицирована

Гарантия до 15 лет

Профессиональные консультации

Товар в наличии

Фитнес батончики

Ингредиенты

Экспресс доставка курьером Быстрая доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером, до дверей.	Лучший ассортимент Работая с 2012 года, мы собрали самые лучшие товары для здоровья.	Рассрочка за 1 мин Оформление заявки на получение рассрочки в несколько банков одновременно за 1 минуту.
Доставка куда угодно Самая быстрая курьерская доставка по РФ и СНГ (от 1 дня).	Только рабочая техника Каждый товар проходит проверку, упаковку и страхование от повреждений.	Техника сертифицирована Все наши товары имеют сертификаты качества и безопасности (CE, РСТ, EAC).
Гарантия до 15 лет Официальная гарантия, собственные сервисные центры и зап. части.	Профессиональные консультации Наши опытные консультанты дают самые профессиональные консультации по любому товару.	Товар в наличии 99% процентов товаров в наличии.